高考前家长应该注意什么?
要高考了,不仅身临其境的考生们感觉压力大,而且家长们也跟着孩子焦虑、紧张。那么,怎样能使家长担任好考生的后盾,为考生创造一个良好的考试氛围呢?一、让孩子适当的休息。家长应尽量关心孩子的身体健康,在考前有些孩子免不了有开夜车通宵达旦硬拼的想法,因此,要向孩子讲清道理,保证孩子每天8小时的睡眠时间,中午按时吃饭,抓紧休息,生活起居规律化,按照平常的时间作息。
二、不要给孩子施压。有的家长在考前有意无意地表现出一种紧张状态,比如,盯着孩子念书,或在孩子熄灯就寝之后,自己才敢合上眼,这样反而会增加孩子的压力。父母可带着孩子做一些户外的体育运动,让孩子听听音乐、看看电视放松一下心情。如果碰到他不顺心而闹小别扭,尽量开导他,宽容他,不要责备他。
三、注意孩子的营养。考前要保证充足的营养,主副食、粗细粮特别是大豆制品要搭配着吃,多吃蔬菜、水果等。考试期间,可做些孩子想吃的清淡食物,以保证精力充沛,注意不滥用市场上的营养品。另外,这段期间,应预防感冒和吃坏肚子,因此要叮咛他在外饮食应特别注意卫生。
美公布航空安全新规防油箱爆炸
美国运输部部长玛丽·彼得斯16日宣布航空安全新规定,要求一些型号的喷气式客机和货机必须安装一种防止燃油箱爆炸的装置。美联社16日报道,新规定适用于波音747客机等油箱位于机身中部的新产客机和货机。新规定说,飞机制造商和民用航空公司必须在飞机上安装一种装置,这种装置可在燃油用完时用惰性氮取代极易引发爆炸的氧填充油箱。
新规定要求飞机制造商在两年内调整生产。报道说,波音公司已开始改装一些新飞机。
新规定还要求各航空公司在今后9年内改装现有的2730架空中客车公司和波音公司生产的客机。这些飞机自1991年起陆续被生产,都装有这种中翼油箱。
国家运输安全委员会主席马克·罗森克当天在新闻发布会上说:“我们相信新规定会挽救很多生命。它涉及解决油箱安全问题的重要方案,对我们而言意义重大。”
空中交通管制员协会和国家运输安全委员会建议把新规定的适用范围从中翼油箱扩大到所有油箱。
美国环球航空公司一架波音747客机1996年7月17日从纽约肯尼迪机场起飞后不久,在长岛附近的大西洋上空爆炸。机上230人全部丧生。
国家运输安全委员会在事发后不久查出爆炸原因。委员会指出,没有装满燃油的油箱在飞机起飞前长时间暴晒,导致箱内氧气燃烧从而酿成爆炸惨剧。
联邦航空局2005年提议设立相关规定,以防止油箱爆炸事件再次发生。飞机制造商以成本过高为由拒绝这一提议。
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