寒冬 发表于 2008-12-21 16:58:36

四十六:虾皮豆茸盏

  主辅料:鲜蚕豆500克、虾皮20克、老盐菜300克、小米椒5克。

  制作流程:将鲜蚕豆蒸熟后打成茸,用模具做成盏型,老盐菜切颗,小米辣切颗,锅内放少许油炒香,装入豆盏中,虾皮用微波炉加热10秒钟,取出撒在豆盏四周即成。

  味型:咸鲜微辣。

  特色:香脆微辣,豆茸软滑。

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  四十七:凉拌芦笋

  作法:先将鲜芦笋300克洗净,削去老皮,然后切成细丝,加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用。

  作用:芦笋的抗病能力很强,在生长过程无需打农药,是真正的绿色无公害蔬菜。现代药理研究证实,芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用

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  四十八:凉拌萝卜丝

  作法:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。

  作用:萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。

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  四十九:翡翠白玉双丝卷

  原料:黄瓜两根,西瓜皮若干,较完整生菜叶片若干张

  调味料:原味酸奶250-500毫升,盐、蜂蜜各少许

  做法:

  1、将黄瓜和西瓜去皮刨成丝,用盐腌数分钟;生菜叶略烫一下。

  2、将双丝略微挤干,加酸奶蜂蜜搅拌,有可能的话可以再加些柠檬汁。

  3、用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起,即可食用。特点:清香扑鼻,别具风味。

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  五十:口水鸡

  ≮美食原料≯

  乌皮土仔公鸡1000克、花椒油10克、白糖10克、芝麻酱10克、姜蒜汁30克、麻油30克、葱花10克、料酒30克、熟白芝麻20克、熟油辣椒50克、红酱油10克、熟花生末25克、醋10克、味精25克。

  ≮美食做法≯

  1、将活鸡宰杀洗净,去脚和翅尖,入沸水中氽去血水,然后捞起用清水冲洗干净。

  2、锅中掺水烧到70摄氏度时放入鸡,下入葱节、姜片、花椒、料酒、精盐,煮到刚断生时起锅,放入冷汤中浸泡,待冷后捞起,斩切成条形装入凹形盛器中。

  3、将红酱油、姜蒜汁、芝麻酱、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。

  ≮美食特色≯

  此菜主料选择十分讲究,一定要家养土仔公鸡,重在调味,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有\\\"名驰巴蜀三千里,味压江南十二州\\\"的美称。

  

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寒冬 发表于 2008-12-21 16:59:37

引用第9楼怜月清风于12-21-2008 16:58发表的:
http://rs.phpwind.net/E___5456ZHYXPWFG.gif 馋我啊!
嘻嘻,我也馋!

城市猎人 发表于 2008-12-21 17:10:49

好贴!回去挨个试试!

深爱,某人 发表于 2008-12-21 17:21:09

流口水了,猎人,你做好之后请我去品尝啊?

去发不伤屑 发表于 2008-12-21 17:22:27

充这么多也得给顶一下

dwg8058612 发表于 2008-12-21 18:25:39

五十道小菜的做法

这也叫小菜,真有钱.

寒冬 发表于 2008-12-21 18:35:23

引用第15楼dwg8058612于12-21-2008 18:25发表的:
五十道小菜的做法

这也叫小菜,真有钱.
我有钱。宝坻币几十万。嘻嘻

黄牌罚下 发表于 2008-12-21 19:46:14

顶下寒冬!!!

最初 发表于 2008-12-22 15:21:29

下酒小菜,好!

不是我 发表于 2008-12-22 18:09:50

这些菜楼主可曾做过啊
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