不会吧?居然喝瘦了
最近一直在喝普洱,我说的普洱是生普洱,每天晚上饭后半个小时喝,周六日泡两壶,两个月一直没有间断过,今天称体重居然降了快四斤了,心中欣喜,上次健哥说喝了段普洱便秘的症状改善了,我想还是因为普洱的消脂功能比较强大,腹内的脂肪消解了,自然对身体有益,尤其是现代的人们“油水”比较大,经常喝普洱茶真的不错! 我多句嘴阿,最好是存了2年以上的生普。 原理普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
普洱茶减肥方法
在通常情况下,人们通过节食减肥就算能瘦下来,一不注意,体重就会回到原来的状况。健康饮品普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不反弹,有实验证明普洱茶能降血脂,虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥,但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。
经常尝试过很多种减肥方法,结果都以失败而告终的人,虽然做了计算热量等各种各样的努力,但似乎人的身体却都不按计算的数字变化,这种情况时,促进脂肪燃烧是非常重要的,推荐朋友们喝普洱茶减肥。
普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想,虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化,有一位相扑教练,喜称自己喝了普洱茶后,皮带松了一扣。
以后喝茶我也改 普洱 两年以上的生普这么大功效,想喝点 那什么时候采购我也来点 下关沱茶当年产的料都是存了两年的老料,所以生涩感不强 引用第5楼胖皮球妈妈于01-22-2009 14:17发表的:
原理
普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。
呵呵,我每天喝的量绝对够一升了
普洱茶减肥方法
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好消息
我也 想买点生普洱 试试 传说有点儿不好喝,但是想试验一下
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