为什么要多喝水
——《道医学》是生命之水道德化的宝典
知音
道医学认为：药补不如食补，食补不如水补。水作为药用已有几千年的历史，《神农本草经》早有记载。在《食物本草》中，就列载了一百余种用\"水\"治疗疾病的方法。东汉医圣张仲景在《伤寒杂病论》中对不同的病，不同的药方，应用不同的水煎煮，不同的水调制，可以说对水的应用至精至深。明代药圣李时珍，在《本草纲目》中更具体地论述了水的药用。在他的《本草纲目》中水部，就有43种用水治病的方式，而且分为天水、地水两大类，对每一种水，从其形态、性味、功效、药用的毒副作用等方面都进行了详细的阐述，使后人对\"水\"的药用的益与害都能了如指掌，对人们在生活中及临床运用中都具有很好的指导意义，为今人重新认识水、研究水提供了可靠的理论依据。
为什么化学成分相同的水，在明医的手里就有各种不同的妙用呢？实际上关键就在于这个\"气\"，古人是用的这个炁（qi）,以便和空气的气区分。水是天德之炁最好的载体，水中炁的含量与质量不同，就形成了各种表面上看成分相同，实质上药用效果不同的各种类型的药用水，所以《神农本草经》列载的一百余种治疗不同疾病的\"水\"也就不奇怪了。
中国的传统中医，特别是道医都是上善治水的高手。都认为不同的水带有不同的能量和信息，具有不同的作用，可以治疗不同的疾病。传统中医使用的水常常分为：无根水，泉水，井水，溪水，涧下水，河流水等等不同自然属性的水。
古人云：\"天一生水\"，实际上生出的是有质无形之水，在人的体内它却是与脑脊液相伴出现，与脑脊液在硬脑膜下腔和硬脊膜腔内的有质有形的脑脊液相伴而循环，在到达脊髓在腰区的终池以后析出，进入骶骨之中。在传统中医学中肾主水液，主要是指肾中精气的气化功能，对于体内津液的输布和排泄，维持体内津液代谢的平衡，起着极为重要的调节作用，所以《素问•逆调论》称\"肾者水藏，主津液。\"老子所提出的\"上善治水\"方00，即是对生命中无形有质之水和有质有形之水的最佳治理办法。
最近由团结出版社出版的熊春锦先生的《道医学》中，对水的药用以及水对人的生命的重要性，更是做了更为精辟的论述，熊春锦先生认为：在老子上善治水的方00中，成就卓著的是中国的道医学和传统中医学，道医学中主要是医者运用道德修养的能量性和特殊的方法，改善水的能量属性，供给患者内服和外用，从而发挥疗效和效应。
明代药圣李时珍也说：水\"其体纯阴，其用纯阳。上则为雨露霜雪，下则为海河泉井。流止寒温，气（炁）之所钟既异，甘淡咸苦，味之所入不同。是以昔人分别九洲水土，以辨人之美恶、寿夭。盖水为万化之源，土为万物之母。饮资于水，食资于土，饮食者，人之命脉也。而营卫赖之。故曰：水去则营竭，谷去则卫亡。\"这段话中\"其体纯阴\"就是指的水，而\"其用纯阳\"则是指的炁，炁的能量以各种形式注入水中，则有各种不同的医疗效果；同时，不同的地域特征，其水质也不同，功用也不一。如南阳之水使人长寿；晋山产矾石，其泉水可以治疗痈疽；戎鹿之水含硫磺，可以治疗疠疮等等。
美国的医学博士F•巴特曼毕生致力于研究水的治疗作用，他根据自己多年的临床经验，也发现许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水，这里巴特曼所说的身体缺水，实际上正就是指现代人的体内缺少天德之炁。在他所著《水是最好的药》中论述了人体缺水所致的疾病，详尽分析了缺水对人体的危害及因缺水出现的各种病理变化及应对措施。
所以，重新解读传统中医学，解读中华道医学，熊春锦先生《道医学》的作用在于她再次凸显中华文化的道德性。它能使更多的人认识生命之水，不仅知道水是身体最好的药，更重要的是知道了道德才是生命健康的根本 喝纯净水好吗？ 不错，做人也要这样，要象老子说的那样，要处下.............跟水一样........... 长期饮用纯净水影响身体健康
水是人类赖以生存六大营养素中最重要的一种，水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。北京化工大学生命动力和水资源研究中心金日光教授指出：“水对于生命的起源及在生命延续过程中起着相当重要的作用，从这个意义上讲，我们不能说水就是用来解渴的，水的深远意义在于维持人类健康延续生命。”人们在选择饮用水时，更应注重是否有利于健康，纯净水是否有利于健康呢？国家发改委公众营养与发展中心柴巍中博士在“2005年中国饮用水行业高层论坛”会上强调指出“纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力，人们大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水”。美国著名水专家马丁·福克斯医学博士，在《健康的水》一书中强调指出：“喝被污染的水和脱盐水（即纯水）都会对我们的健康造成伤害。”我国海军医学研究所给水部丁南湖研究员等人，从1987年至1994年对小白鼠进行了7年试验，让其长期喝蒸馏水，结果发现小白鼠生长较慢，体重下降，骨质疏松，肌肉萎缩，脑垂体和肾腺系统功能被破坏。大连某海岛驻军，曾饮用自制的蒸馏水（纯净水），时间久了，官兵们患上了各种缺乏矿物质的疾病。中国科学院资深院士陈梦雄认为：“长期饮用纯净水会减少人体对矿物质和有益元素的摄取。从对健康的关系而言，天然水优于纯净水，矿泉水优于天然水。”国内外大量动物试验和临床反应都证明，长期饮用纯净水有害健康。为此，上海市教委曾发出通知：原则上自1997学年度开始，各中小学校、幼儿园不应再以纯水作为学生、幼儿的饮用水。上海市工商行政管理局也曾发出通知：纯水广告不宜宣传“可长期饮用”和用纯水冲调奶粉、煮饭等内容。2003年3月杭州市部分中小学生告别了纯净水，已有10万余中小学生喝上了矿泉水。最近中国消费者协会正式发布警示：青少年、儿童和老年人不宜长期喝纯净水。绿色食品以健康为基本目标，而长期饮用纯净水，不但起不到促进健康的作用，反而会对身体造成伤害，那怎么能称縁色食品呢？
自从饮用纯净水进入市场以来，该喝什么水一直是广大消费者十分关注的话题，经过几年的激烈争论，其结论是明确的，长期饮用纯净水不利于健康，矿泉水是理想的饮用水。全国饮用水卫生组组长、上海医和大学教授、博士生导师朱惠刚说：“矿泉水和一般饮用水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒、等微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡，这些特点都是一般饮用水所不具备的。矿泉水是健康饮水之冠。”中国医控中心环境所卫生资深专家徐方研究员指出：“矿泉水以含有一定量的有益于人体健康的矿物质、微量元素或二氧化碳气体而区别于普通的地下水。由于这种水没有受到外来人为的污染，不含热量，是人类理想的保健饮料。我们曾对我国有代表性的十几种矿泉水进行过动物试验，结果发现这些矿泉水都有不同程度的抑瘤效果，一些流行病学的调查资料也说明矿泉水对促进肌体健康、延年益寿确有很大作用。”符合医疗矿泉水水质标准的饮用天然矿泉水对某些疾病有预防、治疗和减轻症状的作用。
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