健哥 发表于 2009-5-10 11:23:51

“茶”法靓颜新招

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明,1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

茶多脂肪好代谢
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。


茶是天然抗癌明星
茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有帮助。


茶助你抵御辐射
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上。对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%。对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。


茶击破病毒侵扰
茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾,治愈率达90%左右。


茶助你中枢激动
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。


茶拯救你膀胱不爽
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。


茶可久食令人瘦
唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。


茶令你笑容健康绽放
茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克至15毫克,且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氛1毫克至1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。资料显示,在小学生中进行“饭后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%,无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为,茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

小梅 发表于 2009-5-10 14:50:03

学习了。楼主辛苦了!

水人 发表于 2009-5-10 15:05:50

长期坚持健康饮茶益处多多

掌心化雪 发表于 2009-5-11 11:56:21

这么多的茶知识要学啊,看来我真的很“穷”啊

小梅 发表于 2009-5-11 20:47:06

引用第3楼掌心化雪于05-11-2009 11:56发表的:
这么多的茶知识要学啊,看来我真的很“穷”啊



努力吧,让自己“富有起来”!

蝈蝈儿 发表于 2009-5-12 10:18:40

富起来,呵呵,买茶喝

漂流在外 发表于 2009-5-15 13:02:52

的学习一下呵呵。

掌心化雪 发表于 2009-5-15 14:13:03

引用第4楼小梅于05-11-2009 20:47发表的:



努力吧,让自己“富有起来”!

基础差,底子薄,现状不乐观呀
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