文姬 发表于 2009-8-20 06:56:55

放松

早晨练瑜伽时，老师总是说，在动作到了极限时，放松呼吸。突然想到，羽毛球教练也总是说，放松，放松，把手臂放松，就可以打出好的球。看武侠小说，到了最高的境界，还是要放松。人和人的交往，不是还要放松么？如果紧张，动作就做不到位；球就打的不好；武功也不会到极境；人和人的关系，又何尝不是如此？
当你紧张一个人时，就会语无伦次；当你很生气时，也会说些不对的话；如果能事事放松一些，想好了再说，也许，会增添很多朋友，少了许多麻烦！
虽然悟到了，却很难做到，也许心里贴个签，写上放松，就会好些吧！

四大潇洒 发表于 2009-8-20 07:57:38

难道这就是传说中的Release？？？

四月雪 发表于 2009-8-20 08:11:04

Release!!!!!!!!!!!!

云梦 发表于 2009-8-20 11:04:39

很有同感。
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