聽雨彈劍 发表于 2009-10-4 17:05:32

谁有治落枕的好方法?

谁有治落枕的好方法?

快乐一生 发表于 2009-10-4 17:11:43

推拿按摩

地震者 发表于 2009-10-4 17:35:37

忍着!我就这样治

聽雨彈劍 发表于 2009-10-4 19:00:13

左右都转不了啊 难受 晚上睡觉怎么办啊

快乐一生 发表于 2009-10-5 22:57:45

按压落枕穴,边按边活动颈部,每次按压5分钟,两手交替按,配合颈部热敷


[落枕穴定位
  在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。
  落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
[编辑本段]主治
  落枕,手臂痛,胃痛。
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