清静无为 发表于 2009-11-2 19:33:21

秋季多发咳嗽哮喘 养肺泡脚很有效

都说“秋季养生肺为先”，热水泡脚被认为是既不花钱又很舒服的养肺方法。泡脚养肺的重点是水温要高，以感觉到烫脚但尚能忍受为宜，睡前泡上15~30分钟，结束后再按摩按摩足心，更有助于疏经活络。

向日葵 发表于 2009-11-2 19:42:18

养 肺 泡 脚

king 发表于 2009-11-2 19:56:59

天天泡泡感觉不错！
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