玉琪琳 发表于 2010-6-24 15:29:21

八成国人固定早餐模式不健康

不吃主食、西式汉堡包加炸鸡腿、豆浆油条、隔夜剩菜等。
应该食用一些主食如馒头、花卷等再配以新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶是比较好的选择！

喜羊羊要结婚 发表于 2010-6-30 12:58:41

应该这样吃
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