桃子 发表于 2011-8-27 04:29:21

从脸色判断身体状况

【】①脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚；②脸色偏红应养护心血管，吃苦味食物、心态放平和；③脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水；④脸色偏黄保养脾胃，摄入糖分、饮食规律

枫林晚 发表于 2011-8-27 09:06:44

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建议用好水养生，科学的饮用水，每天八杯水，约2升 我是从当今最流行的书中看到的，
《水是最好的药》美国 F。巴特曼医学博士著

小鹦鹉 发表于 2011-8-27 09:20:51

学习了
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