初练跑马有感
本帖最后由 水天一色 于 2014-11-4 17:26 编辑不知从什么时候，也不知什么原因，自己内心里一直隐隐约约有一点点马拉松的情节，但始终出自于42.195的恐惧，一直未起波澜。
亲朋、好友的影响、鼓励，甚至于教唆，渐渐地激起了我内心马拉松的涟漪。一时激情澎湃，热血沸腾，跃跃欲试。几次小跑之后，也还有模有样，但终究未深入骨髓的东西，是禁不住寂寞和毅力的考验的。三天打鱼，两天晒网。到后来竟能打一天鱼晒一周的网，哈哈。。。。。。
七夕节，在雪域高原，神秘的西藏，旅途中巧遇一跑友，74岁的高龄了，完赛了4个马拉松。也许是内心的马拉松情节在蠢蠢欲动，与老人交谈甚欢，以至于回到宾馆后还要簇膝交谈一个多小时才休息。其实，老人开始练马拉松的时间并不长。这还要追溯到14年前，老人60岁时去体检，体检报告显示：心血管、脑血管均轻微堵塞，三高症状明显。老人一看，这完了，退休的生活不好过啊。于是多方打听，除了就医住院治疗外还有什么好的方法。抱着试一试反正也不花钱、没有作用也能锻炼身体的态度，开始练习跑步。老人是大学退休教师，住家属院，隔壁就是体育场。第一天，400米的跑道，两圈没坚持下来，60岁的老人了，也够难为的。但老人没有退缩，而是咬牙坚持，并制定跑步计划，以每周增加几百米的速度坚持着。。。现在老人已完赛了4个马拉松，最好成绩430。
我逗老人：大爷，您现在身体怎样，体检结果如何？“红灯信号全部消失，一切正常，体壮如牛！每天跑步很快乐！”老人扬起手臂自信地答到。
我震惊了，不是惊讶于老人身体状况的好转，而是惊讶于老人遇困难不退缩的精神；惊讶老人十几年如一日坚持不懈的毅力； 惊讶老人挑战自我超越自我的英雄气概！从最初的几百米，到42。195公里，多么大的跨越！一个60岁的老人，零的起点，期间的伤病肉痛，拉伤抻筋，我们可想而知。。。
老人一切都坚持过来了，每天都还很快乐。。。
。。。。。。
也许是老人对我的启迪，也许是洁净的西藏对我精神的洗涤，西藏回来的第二天便开始了我的跑步计划。3公里、5公里、8公里、10公里，循序渐进着。众跑友也给鼓励，讲经验，谈体会。一切快乐着进行着。近3个月的时间，也跑了几个20公里，还跑了一个25公里，下一个目标可能是32公里了。。。
计划着、憧憬着2015年1月3日厦门我的首马的到来。。。
当马拉松已经融入了你的生活，或者说已经成了你的一个习惯，深入你的骨髓，变成了你的一种精神的时候，你是怎么也逃脱不掉的。你只会每天10公里，每周休两天，周末LSD。就象吃饭睡觉一样，周而复始着。
厦门，我的首马，在一步步的走近。。。
。。。。。。
惊天霹雳，由于历史的原因，我要休息两个月，不能训练！
2015年1月3日厦门，拜拜了！
。。。。。。
静静的休息了两天，在这期间，我想起了这位老人。。。。。。
我相信，我的首马，尽管不在2015、1、3的厦门，但她就在前方的不远处！
她，就在那里，在那里等着我。。。。。。
向跑友们学习，致敬！ 哈哈！片子真好！孙总辛苦了！ 文章写的真好，好感人！好好休息，早日重返赛道，我们陪你一起跑首马，你比自己想象的更坚强！
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