wintop2007 发表于 2014-12-4 21:10:19

天冷了，你们还能坚持跑步吗？

天冷了，你们还能坚持跑步吗？冬天路硬，不宜多跑，但是贵在坚持不懈。你做得到吗？

蝈蝈儿 发表于 2014-12-7 15:09:58

坚持。冬天还是慢跑吧，但是得坚持。

雨一直下 发表于 2014-12-9 09:24:46

必须坚持，可以慢跑，可以把跑步的时间调整一下，可以把跑量降低一点，注意保暖，选择合适的装备，越冷越要坚持，
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