忧郁王子 发表于 2006-7-3 12:38:34

失眠！！

最近总是失眠

请问有谁知道怎么才能很快的进入梦乡呢？

zsbtj 发表于 2006-7-3 13:59:21

几天别睡觉，忍着，呵呵

李彦筱 发表于 2006-7-3 14:34:01

我是很容易就睡着了，就是总做梦．睡眠质量不好，天天无精打采的，还特难受

忧郁王子 发表于 2006-7-3 22:08:39

引用第2楼李彦筱于2006-07-03 14:34发表的“”:
我是很容易就睡着了，就是总做梦．睡眠质量不好，天天无精打采的，还特难受

是啊，有同感

方圆 发表于 2006-7-3 22:11:43

我倒是吃的饱睡的着~~~~~~

林夕之吻 发表于 2006-7-3 22:19:14

忧郁王子 发表于 2006-7-3 22:34:59

我有熏衣草的精油，放在香熏炉里可是　还不管用

fjling66 发表于 2006-7-4 11:04:28

吃点脑白金吧

蔓澈溪 发表于 2007-7-7 16:16:31

睡前别想太多，泡个澡，喝点红酒（不能喝一整瓶啊，要不就得睡一天了，赫赫）
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