人间过客 发表于 2007-3-1 15:40:28

经常做鬼脸 让脸瘦一点

       春天不期而至,许多女性朋友束起头发后才发现自己的脸原来胖了这么多,穿什么衣服都觉得不够漂亮。有什么方法能让脸部瘦一点呢?试试以下这两种方法吧!

  瘦脸操
  1、“嘟”鼓出两腮
  2、收一下脸部两腮
  3、用两根手指分别捏左右下颌
  4、用手掌轻拂整个面颊

  瘦脸按摩法
  按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。
  1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。
  2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。
  3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。
  4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
  5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。

浅浅的爱 发表于 2007-3-2 07:58:31

学习一下`~回去做做看1!

感觉玉 发表于 2007-3-3 19:55:24

学习一下,可是坚持不了多久。

啊~~乐 发表于 2007-3-3 19:59:08

先试试在说`~!

展行天下 发表于 2007-3-4 08:32:51

那我就做这个鬼脸

黄师父 发表于 2007-3-4 10:04:57

不做!!!!好不容易长点肉!!!!!
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