为什么我总是饿呢?
最近,不知道怎么了,总是有饿的感觉,心情一直比较闷,不爱说话,可是就是总想吃东西.而且不是水果类的,是那种一吃就会长肉,越吃越迷糊的东西.比如蛋糕.比如肉类.甜品......哎,我这是怎么了?为什么心情不好时会想吃东西?有什么办法能缓解一下嘛? 我上学时也有个朋友心情不好时候就会猛吃东西,她说这样能缓解悲伤的心情。 你不是牙好胃口就好吗? 开心胃口揍好 身体壮需要能量 没什么开心的 我现在和楼主一样,特别容易饿~~~我也觉得奇怪,以前吃饭吃的很少,现在吃的好多~~ 我我我~~~真得忍不住 总是饿有可能是人体内缺少营养或是营养不均衡.建议多补充蛋白质. 体重增加了还是减少了? 呵呵~~我也一样啊`
正准备节食呢`~!