温柔的微笑 发表于 2007-9-28 12:31:10

人发胖的主要原因

肥胖主要有四大原因造成：

遗传的原因。（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。）

由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。

吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。

新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖；营养不均，只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品）不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而发胖。

齐祖 发表于 2007-9-28 15:34:59

太胖可不好啊！！

跟幸福做伴 发表于 2007-9-30 09:26:43

哎````````````

波斯猫 发表于 2007-9-30 15:48:03

看我小时候照片瘦着呢，那脖子倍儿长，那现在为啥～～～～～
唉，痛苦死我了

感觉玉 发表于 2007-9-30 22:29:10

幸亏家里没有太胖的人。
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