chill 发表于 2007-10-7 19:03:55

每日健康提示-2007-10-07

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补十分必要。秋季的饮食保健要以润燥益气为主，根据身体情况确定饮食，适当进补，增强体质。

齐祖 发表于 2007-10-7 22:28:22

润燥益气，专业性太强了！！通俗些更好！
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