任贤齐创作人之一揭秘：不吃减肥药如何3个月瘦掉80斤

一路亚细亚

曾给任贤齐写出《老地方》的创作人徐誉滕以一首《等一分钟》为大家熟知，但是没人知道他曾是个200多斤的大胖子以及现在是个小瘦子，近日他携近一年的照片来到兵团卫视超级大牌节目，现场为歌迷展示了从“郭德纲”瘦到“庞龙”再瘦到120多斤的惊悚历程。

“我减肥的秘诀是不吃减肥药。”徐誉滕表情真诚，“那到底是怎么减的呢？”主持人波儿和每个女生一样对减肥话题很好奇，现场观众也屏住了呼吸，“我就是天天跑步，每天跑5公里。”听起来很简单，但是徐誉滕是在三伏天里穿着羽绒服、帽子、雨鞋跑的！主持人波儿震惊的问“大夏天穿羽绒服，路人没有觉得你是从哪里出来的么？”“三个月我天天在公园里跑，一开始别人把我当怪物，后来都习惯了。”主持人安琥笑道：“后来是不是大家看你瘦了，就都穿着羽绒服跟你一起在公园跑？”徐誉滕说没有，他因为本来就有低血压低血糖，跑步时常常晕倒还得有人把他抬回去。台下观众惊呼原来这是危险动作，小孩子不可轻易模仿。
三个月瘦掉80斤，回家连父母都不认识，“我爸爸开门就说，你找谁啊有什么事，妈妈知道是我之后还哭了。”80斤差不多相当于从身上减掉了一个人，徐誉滕说曾到市场看80斤的猪肉能有多少，“卖肉的师傅指给我一大盆馅肉，说要十几盆。”这种极端的减肥当然需要非凡的动力，徐誉滕说减肥原因就是为了好好宣传自己的歌，安心从事创作不用担心出镜问题，现场他便用自己独有的“徐氏小拐弯风格”即兴创作了一曲，还演唱了新歌《放手就忘了我》、《我原以为》

水兰兰

大夏天穿羽绒服跑...............
俄不想死

相约百年

举重队据说就是这么控制体重

zhufei

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