熟地归芪羊肉汤——美容养颜药膳

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【来源】民间药膳方

【用料】熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。

【制作】 将全部用料洗净，羊肉切块、用油锅以热油稍炒去膻味，放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。饮汤吃羊肉。

【功效】 补血益气、固本养颜。用于贫血面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑等。


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