请问；增加儿童抵抗力食物，和药物。

兰香四溢~

两个儿子每月总会感冒一次；

老大5岁天生活泼很是爱动。
老二2岁多点。
测试3次；却钙却锌；三精、龙骨壮骨颗粒。
一直都没间断。
每个月老大感冒，老二尾随其后晚上咳不停。随后低烧。

大人病了，真的无所谓，做父母的听着孩子的咳声，真的犹如刀绞~

╰★淡然

我家儿子以前也是很爱感冒的，去年开始我每天给他喝2杯蜂蜜水，坚持一年了效果明显。。。。。[s:112]

快乐一生

谈到预防疾病时，不少专家提醒人们要增强免疫力。人身体健康与否，免疫系统起着重要的作用。耍增强体质．除了经常锻炼身体、保持心理平衡以外，合理的饮食也很重要。下面介绍几种能明显增强机体免疫功能的食品。
山楂：山楂深受人们的喜爱，它的功能主要是助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力。
大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
沙棘：沙棘生长在半丘陵地带，维生素c含量丰富，对造血系统有促进作用，可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力。
螺旋藻：螺旋藻的蛋白质含量高达印％一70％，生物价值为68％。螺旋藻含有丰富的胡萝卜、素、维生素E和其他维生素，可提高体液的PH值，纠正酸性体质，使人体处于略碱性，从而提高人体免疫力，并具有抗肿瘤、抗艾滋病的作用。
花粉：花粉是植物的精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增强中枢系统的功能，增强身体的免疫功能。
芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
生姜：既是调味品又是营养品，主要作用是抗凝血、降血脂、预防脑中风．切成薄片生吃效果最好。
香菇：从古到今，香菇一直被称为“长生不老药”。它对病毒体有极好的过滤作用，云南的“香菇火锅宴”是强身壮体的药膳。
蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，使机体免疫处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。
牛奶和黄豆：牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，瑞典伦德大学安德斯-黑肯森研究小组发现．牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增强呼吸道和内脏器官抗感染的能力，防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高．它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体。

快乐一生

增强免疫力,需要食物来帮助

均衡饮食,食物品种多样化,不挑食,偏食,厌食;食物摄入适合,不能营养过剩;每天补充足够水,果蔬汁.六种能增强免疫力的食物：

1, 水

　　人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水.婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分.水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高.

2, 黄,绿色蔬菜

　　天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上.纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子,饺子或馄饨,就容易接受了.

3, 糙米,薏仁

　　五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉,麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素Ｂ和Ｅ都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.

4, 蕃茄

　　蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素,胡萝卜素,维生素Ｃ与Ｅ,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞.生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳.

5 ,优酪乳

　　婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高.所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源.优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝.
意见建议:
1,免疫接种,助宝宝抗击疾病

接种疫苗是通过人工的方法,使人体产生抵抗力以达到抗病防病的目的,是一种经济,有效,简便的方法.

2,尽量不使用药物,不仅小病不用,较重的病也必须在医生指导下正确应用,绝不滥用药.

3,建立正常的饮食,睡眠,排便规律,这是最起码的健康保障.

4,保证睡眠质量和充足睡眠.充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担.

5,日常照料仔细周到,及时加减衣服;平时注意不要穿特别多的衣服,适合就好,慢慢提高抗冻能力;不穿很多衣服睡觉.

6,室内空气新鲜,保持一定湿度,温度.

7,避免引起感染性疾病的因素,如人流量大和空气污浊的场所,烟尘,不良卫生习惯,进食洁食物等.


生活护理:
锻炼,增强免疫力最简单,经济,有效的方法

运动能帮助增强的体质,增加食欲,帮助休息,这些都是提高宝宝免疫功能的关键.

1,多运动能使宝宝变得更加强壮,而且不容易出现无精打采的情况.

2,经常锻炼能促进宝宝的肌肉发展,并给予关节更好的支持,从而使宝宝在下一次锻炼时不容易受伤.

3,给宝宝做运动要把握好“度”,强度不能太大,保证每天至少半小时即可.

jennifer

你可以试一试 惠氏小儿善存，挺好的~~

jennifer

去平价大药房买，便宜

兰香四溢~

好的 谢谢大家。