什么是心理咨询？

启心

       每一位个体在成长过程中，必定会面临各样的负面的生活事件：家庭教育问题、童年创伤、婚恋问题、人际关系问题、学业压力、事业挫败、择业困难、丧逝亲友……这一切可能给个体带来心理上或情绪上的困扰，从而产生各种心理问题。

       心理咨询是受过专业训练的工作人员，通过与求助者建立有效的关系，借助各种心理辅导与治疗的技术，去了解求助者的内在世界与问题根源，帮助他/她分析问题，拓展其对问题的理解，增进其面对危机的能力；心理咨询不仅寻求问题的解决，更致力于使求助者更有效地迈向自我实现。心理咨询是一门使人愉快和成长的科学。这里的成长，是心理学意义上的人格成长，它含有心理成熟、增强自主性和自我完善的意思。它的真正目的是促成求助者自助。