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爱上自己的不完美,是我从2007年出版“遇见未知的自己”之后,一路走来的心得总结。追求灵性成长的人,包括我在内,都有一个通病,那就是:追求完美、要求更好。
记得我刚开始参加灵性工作坊时,老师常常要我们分享来上课的目的。我通常是说:我要成为一个更好的人,一语道尽了灵修者的心态。可是一路走来,我发现所有的典籍和大师们都告诉我们,我们是本自具足的灵体,真正要修的是扫除阻碍我们看到自己真相的东西。
问题就来了,扫除障碍,听起来好像是“去除”自己不好的那些部分,好让自己的本来面目得以见天日。但是我多年来的体验却是,所谓的“扫除”,其实是看见和接受,就这两个步骤,没有其他。
如果你的灵性修持是不断的向光明面迈进,努力让自己更加定静,更有耐心,更慈悲,更友善,那么我可以断言,你在压抑或逃避自己的阴影。这其实也是很多灵性大师人格面的障碍,他们被弟子学生捧得太高,无法好好面对自己的阴暗面,遇到事情的时候自己也无法疗伤止痛,最终还是会造成问题。
寻寻觅觅了好多年,找了好多的上师,我一直期待有个老师,或是有个法门,能够最终让我断除烦恼甚至开悟解脱,但最终我还是以失望收场。我现在觉得,最好的上师就是你的生活中的各种情境,尤其是那些你最不喜欢的人、事、物。
有人指着我的鼻子骂:“你这个心肠歹毒的女人!”,我回到自己内在,看看自己有没有心肠歹毒的一面。当然有!天蝎座的本性,在许多未诉诸行动的报复想法中,展现无遗。
有人对我说:“你就是太贪心了!”我看着他,很想找出十个例子告诉他我其实不是个贪心的人,但是当我诚实的回观自己,有没有贪心的地方和时刻?当然有!
有人骂我:“你少管点事行不行!?”我当下接受,觉得这是上师给我的指示。但是有一次还是多嘴管了一件闲事,下场当然不好。我在受苦的过程中,想起这位萍水相逢、在电梯里抽烟被我纠正的凶悍仁兄,觉得真是对不起他。人家都这样大声的告诉你,叫你少管事了,怎么还不听呢?
这些人都是我的上师,他们明确的指出了我人格中的阴暗面和我应该要学习的功课,相较于每天给我爱的家人,和那些热爱我的读者,这些人真的就是我的成就佛。
当然,和你最亲近的人,常常也是最好的上师,给你最重要的人生功课。关键就是,我们有没有勇气和智慧去看见自己的功课?够不够诚实去承认自己的缺陷?有没有足够的谦卑去臣服于生命中的不顺遂?
如果你能够具足“勇气”、“智慧”、“诚实”和“谦卑”,就能够臣服于生命中的大小风浪,并且真正的能够爱上自己的不完美。
我正在努力学习的过程中,邀请你与我同行!! |
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