糖尿病防治知识

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宝坻区疾病预防控制中心提醒您：

　　1.我国糖尿病患病率正在快速增长

我国糖尿病患病率在过去20年中上升了4倍，据国际糖尿病联盟估计,我国2007年糖尿病

患病人数约为3980万，2025年将达到5930万，我国已成为全球糖尿病患病率增长最快的

国家之一。
    　2.我国糖尿病以2型为主

　　2型糖尿病占93.7%,1型糖尿病占5.6%,其他类型糖尿病仅占0.7%；膳食结构改变和体

力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病的重要影响因素；中国人是糖尿病的易感人群；年龄越

大,2型糖尿病患病率越高。

　　3.糖尿病控制不良将产生严重危害
　　糖尿病患者发生心血管疾病的危险性较非糖尿病人群高出2—4倍,并使心血管疾病发病年龄提
前,病变更严重；糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明
的主要原因；糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的最常见原因之一；糖尿病足严重者可导致截肢。
　　4.2型糖尿病的防治措施
普及糖尿病防治知识，每位糖尿病患者都应接受糖尿病防治知识教育；控制总热量的摄入,合理均
衡各种营养物质。脂肪低于30%,碳水化合物55%-60%,蛋白质15%-20%,或0.8-1.2g/kg体重/天；
食盐摄入量限制在每天6g以内；在医生指导下进行适量运动,运动可减轻体重，增加胰岛素敏感性,
控制血糖,运动频率和时间为每周至少150分钟,如一周运动5天,每次30分钟,将有益的体力活动融入
到日常生活中；糖尿病的药物治疗包括口服降糖药物和胰岛素,在饮食和运动治疗的基础上应及时采
用药物治疗。糖尿病病人应选择正规医院进行治疗,并应终身治疗；血糖自我监测适合于所有糖尿病
患者,应由医生和护士进行检测技术和检测方法的指导。