我需要心理医生

淪落Ｄ塵埃ㄨ

最近不知为什么脑子里每天乱七八糟，精神不振，什么都不想干还觉得好累好累，总是相睡觉，突然觉得人生好没意思，感觉不到快乐，整个人变得特别颓废
各位坛友谁有好方法让我变回原来每天都精神涣发的我啊