爱吃辣的三大绝妙好处

第一重要

在一般人的印象里，辛辣食物可能都有害人体健康。不过根据最新的研究指出，这些在人们刻板印象中的“有害食物”，其实可能对人体产生相当大的帮助……

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。

辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。

志成-闲

引用第5楼l501于12-31-2006 12:03发表的:
非常爱吃 [s:23]  [s:23]

太阳风神

引用第6楼dwg8058612于12-31-2006 12:44发表的:
葱辣鼻子蒜辣心,芥茉面儿辣得鬼抽筋.辣椒辣两头,便到地里辣麦根.

我也爱吃，就是不敢多吃。 [s:10]  [s:10]