餐前喝水六大绝妙好处

七叶果 · 发表于 2007-1-10 13:27:55

引用第7楼展行天下于01-09-2007 20:44发表的:

说明你是中国人

国外正餐前喝汤
中国人饭后喝汤

我正努力让自己改掉餐后喝汤的习惯，据说这样不利于减肥，
可没办法，每天吃食堂，饭后就只有汤，不然就喝水吧

展行天下 · 发表于 2007-1-10 18:11:20

饭前喝点汤，温开水也行，这样可以暖暖胃部，有助于消化和胃部健康

军洋 · 发表于 2007-1-10 19:02:41

我每天睡醒喝水好!! [s:23]

账号		自动登录	找回密码
密码			我要加入