转发给爱美的男士和女士

liying · 发表于 2007-11-5 10:26:39

羊肉有助于减肥，全都要归功于一种叫“Carnitine” 即“肉碱”的物质。它是一种天然的水溶性维生素营养物质，存在于肉类食物中，经过科学研究和分析，人们发现，肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用。各种肉类的含肉碱量不同，在每100 克肉中，猪肉含21毫克肉碱，牛肉95毫克，而羊肉则高达281毫克。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢，如果配合以适当的运动，就可以达到“以肉减肉”的神奇效果。

　另外，羊肉中脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的融点，指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。这么多的优点，羊肉怎能不吸引人？特别是那些又想饱口福又想保持苗条的女人们，更是成为羊肉料理的忠实“粉丝”。

(绝对不是羊肉广告哦)

liying · 发表于 2007-11-5 10:27:45

我是很爱吃羊肉了啦!!!!
回宝坻有时间请你们吃啊!!!!

管儿 · 发表于 2007-11-5 23:23:14

我也喜欢吃的 [s:37]

老马识图 · 发表于 2007-11-5 23:25:14

我也没少吃，没见身体瘦啊，反之加宽啦

管儿 · 发表于 2007-11-5 23:27:50

引用第3楼老马识图于11-05-2007 23:25发表的 :
我也没少吃，没见身体瘦啊，反之加宽啦

我怎么瘦了那

老马识图 · 发表于 2007-11-5 23:32:03

你吃的都是瘦羊，，我吃的都是肥羊

小丫黑黑 · 发表于 2007-11-5 23:37:47

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