经常发脾气，怎么办？

丫丫 · 发表于 2008-11-21 16:17:17

最近经常在家里发脾气，孩子刚上学，不想这样的，事后后悔，当时就是控制不住，苦恼，求高人指点。

未来就是现在 · 发表于 2008-11-21 16:27:50

应该找一下根本原因！

小小鱼儿 · 发表于 2008-11-21 16:29:23

对自己的孩子要求高.

相约百年 · 发表于 2008-11-21 16:32:18

经常发脾气，有时候还确实是疾病的表现，但是我个人也不赞成草木皆兵，还是调整下心态，如果确实发现自己明显脾气变化了，也不妨查查自己的身体，如肝功能，血糖，甲状腺功能等等，就当健康查体吧

笨笨方向盘 · 发表于 2008-11-21 16:32:38

如果排除更年期影响的话，那就应该好好调节自己的心理状态了。什么事都看淡些，不要叫汁儿，乱发脾气对自己是种折磨，对家人更是一种折磨。珍惜你所拥有的吧！另外。多来论坛玩玩，对你也会有帮助的！

寒冬 · 发表于 2008-11-21 16:44:36

自己应该去面壁。平静下来就好了 [s:125]

丫丫 · 发表于 2008-11-21 16:48:12

多谢了，我真的不想这样。

lisa0933 · 发表于 2008-11-21 17:24:57

对孩子发？因为什么事呢，你不高兴的最主要原因是什么呢，自已想想．找找原因．

彩贝壳 · 发表于 2008-11-21 17:30:20

多参加一些户外活动
增加一下自己活动的圈子
多找一些朋友聊聊天
平静如水的过

文姬 · 发表于 2008-11-21 18:04:16

我也经常跟孩子发脾气，但没有用！同一件事，可以有很多种说法！我总是提醒自己别生气，效果就好多了

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