小羚羊 发表于 2009-10-22 16:27:10

最快速度炮制美味鳕鱼滑蛋

材料:鳕鱼、葱、鸡蛋。b:家乐浓汤宝鸡汤、姜、生粉、盐。

小羚羊 发表于 2009-10-22 16:29:18

本帖最后由 小羚羊 于 2009-10-22 16:31 编辑

1、鳕鱼去皮和鱼骨头,取鱼肉,切小块,加少许蛋清生粉拌匀。打两颗鸡蛋放少许盐和葱花打匀。



2、起油锅,油温不能太高,如果太高了,你就往里面再搁一些冷油。放入鱼肉10秒左右捞起沥油(不能太久,会影响嫩度)

3、再起油锅爆香姜末。汤宝兑水1/3碗倒入。



4、将沥过油的鱼肉放入蛋液中拌匀。汤煮开之后将鱼蛋液倒入。



5、鸡蛋成型之后用筷子微微拨动一下就OK了。

土的掉渣 发表于 2009-10-28 08:58:47

看着漂亮,不知道吃着如何呀
页: [1]
查看完整版本: 最快速度炮制美味鳕鱼滑蛋