云梦 发表于 2009-11-25 21:46:40

给儿子做夜宵

    自从儿子上高三以来,每天的在校时间将近15个小时,其中的辛苦自不必说,我们做父母的也无法为他分担一丝一毫。老公每天接送儿子,也很辛苦,而且还要和儿子一起探讨学习上遇到的问题。我只能做好后勤工作了,尽最大努力照顾好他们的饮食起居,特别是儿子的夜宵必须精心准备。

   儿子每天晚上十点半左右回家,晚饭还是下午五点十分吃的呢,所以这顿夜宵是很重要的。因为睡前吃太多的东西对胃口不好,所以必须做到量少而精、营养足、色香味俱全。我每天都是提前想好晚上夜宵吃什么,在下班的时候,把需要准备的菜准备好。总的原则是:以蔬菜为主,搭配一点肉类,再加每天必须的一杯牛奶。我经常给儿子经常做的菜有西芹腊肠儿、煎蔬菜肉饼儿、煎牛肉片儿、素什锦、水饺等等。今天我准备做点儿新鲜的——鱼肉丸,我已经有好长时间没做这道菜了。

   傍晚下班的时候,我到菜市场转了一圈儿,买了一条不太大的草鱼、五角钱的香菜。回到家,把鱼收拾好,片下所有的肉,只剩下一个连着头的鱼骨架,然后把鱼骨架放到炒锅里加适量的水去熬煮,再加些葱、姜、蒜,用小火去煮。这时候,把鱼肉像剁肉馅一样的剁碎,再用刀背剁成肉泥,然后放在大碗里,省下的工序就和平时汆丸子一样了。这时,鱼骨汤已经煮好了,加少量的盐,把所有的东西都捞出来,只留下汤在锅里。这个汤就是做鱼丸儿的汤了,小火烧开,把鱼丸撒进去,再放进一些细面条,煮熟就可以了,最后撒上香菜,一碗香喷喷儿、鲜嫩可口的鱼丸儿汤就做好了。注意一次吃不了那么多,可以分两次做,把一半的鱼汤和鱼肉泥,放进冰箱,第二天一样很鲜美的。

    对了,明天该加些豆制品了。

king 发表于 2009-11-25 21:59:35

幸福的儿子,辛苦的妈妈,和谐的一家!

飞翔的鹰 发表于 2009-11-25 22:00:12

你真是太棒了!我试了两次,都不成功!(主要是片鱼肉的技术太差)

云梦 发表于 2009-11-25 23:22:30

回复 3# 快乐雨


    这要什么技术啊,主要的功夫在剁馅。

云梦 发表于 2009-11-25 23:23:16

回复 2# king


    每个家庭都一样的,呵呵。

微笑 发表于 2009-11-26 09:26:44

姐姐真伟大啊。。。贤妻良母

云梦 发表于 2009-11-26 10:00:52

回复 6# 微笑


    谁家有上高三的孩子,父母们都会这样的。到时候,你也一样的。

微笑 发表于 2009-11-26 10:19:02

母亲都是一样的。。。。

xiaoshan 发表于 2009-11-29 12:41:43

你好伟大呀!

云梦 发表于 2009-11-29 18:04:42

回复 9# 宇轩


    不是我伟大, 母爱都是一样无私的。
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