论坛 › □-购物美食 › 谁知道什么减肥药有效啊？

红叶 发表于 2007-6-19 00:25:32

我不吃晚饭，饿的话就象今天这样，在论坛里可劲地灌水，灌个水饱，就睡觉去！坚持个把月，咋的也得减二三斤吧！

玻璃居主人 发表于 2007-6-19 00:37:07

引用第10楼红叶于06-19-2007 00:25发表的 :
我不吃晚饭，饿的话就象今天这样，在论坛里可劲地灌水，灌个水饱，就睡觉去！坚持个把月，咋的也得减二三斤吧！
估计可以，

tjzhao500 发表于 2007-6-19 06:29:08

少吃点儿饭,多喝点儿水

水兰兰 发表于 2007-6-21 20:21:21

吃药 锻炼 饿着 都实验过 只要一停就比没减的时候还胖 需要持之以恒的精神

仙凡之隔 发表于 2007-6-21 21:40:49

引用第7楼玻璃居于06-19-2007 00:09发表的 :
减肥啊，别减了。。。。
胖人和瘦人最大的区别就是脂肪的体积不一样，同样是120斤，为啥有的人看起来很瘦有的人就胖呢。给您举个简单的例子，同样的一斤面死面的就很小的一块，要是发起来了块就大了。就是这个道理，脂肪的体积不改变，减肥就别想了。
饭要正常吃,早吃饱 中吃好 晚吃少 或者吃水果 一定会见效的

江.南.雨 发表于 2007-6-21 21:48:02

锻炼

红叶 发表于 2007-6-21 21:57:29

引用第15楼江南雨于06-21-2007 21:48发表的 :
锻炼
我懒!有躺着的地儿,我绝不坐着!

乖小孩 发表于 2007-6-21 22:29:35

运动

tjzhao500 发表于 2007-6-22 05:55:25

引用第16楼红叶于06-21-2007 21:57发表的 :

我懒!有躺着的地儿,我绝不坐着!
严重同意。。。。

断了的弦 发表于 2007-6-22 10:46:18

我晚上不吃饭，可以吃一个西红柿或黄瓜，一个多月了，瘦了3斤吧！只要坚持就会成功！

查看完整版本: 谁知道什么减肥药有效啊？