充满阳光 发表于 2007-7-17 12:39:35

荤菜一道——红烧狮子头

说起接手这个栏目后还真让水水愁了不少,除了要翻新菜品花样,还要考虑大家的口味,可是我们这里真象一个大家庭,就先说这个菜品,前阵有网友提醒说天气热了,多来点清淡的素的吧,可是做了几次下来又有网友说怎么你做的荤菜那么少啊,我老公可是爱吃肉的,多教教肉的做法吧。这样来回了一番,水水深刻体会到什么叫众口难调,总体说来女性朋友偏爱清淡的素食,可是男性朋友可就无肉不欢了。今天做的这道红烧狮子头,光听名字就知道肉有多大了,不过这肉里加了蔬菜,也让两人世界能互相通融一下,一个吃肉一个吃菜。

充满阳光 发表于 2007-7-17 12:40:23

原料:肉糜,胡萝卜,青菜

  配料:鸡蛋1个,葱姜末,蒜片,料酒,老抽,胡椒粉,香油

充满阳光 发表于 2007-7-17 12:40:48

做法:

  胡萝卜放微波炉内中火叮4分钟后取出切成末,青菜洗净沥干水

  将鸡蛋,姜末,料酒,盐,老抽,胡椒粉,香油和胡萝卜末一起拌入肉糜

  相同方向搅拌肉糜,可适当加入些淀粉,做成大小一致的丸子

  净锅热油,将丸子放入煎一下后捞起沥油

  青菜切一下,放入有剩余底油的锅中翻炒后垫在锅底

  加入盐糖,酱油,胡椒粉和适量水,放入丸子大火烧开

  转小火炖至汤汁减少丸子熟

  可将汤汁勾芡后,撒入葱花即可起锅

雅痞式、激情 发表于 2007-7-17 12:56:35

楼主是美食家啊

傲立北极 发表于 2007-7-17 13:11:44

喜欢,但不能多吃~~~

温柔的微笑 发表于 2007-7-17 13:22:18

我会做,但是做的不算太好啊
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