观赛礼仪助您观赛 让比赛更加精彩（不断添加中）

雪莲

帆船
    帆船是风、水、人、船四者完美结合，充满活力的运动。欣赏帆船比赛，看速度、看人、船与自然的配合情况。帆船是海上壮丽的风景线，然而驾帆船出海却是件非常需要体力的运动，它对船员在艰苦环境中的耐受力要求很高。因此，运动员耐力和意志品质的展示也是观看帆船比赛的一个重要方面。 由于帆船竞赛是在自然条件下进行的，直接受到气象水文条件的影响。所以规定的竞赛轮次可能完不成；因此，帆船比赛没有绝对的纪录，只有最好成绩。
　　帆船比赛受项目特点所限，比赛场地一般离岸较远，所以观众在岸上很难看到比赛中的细节；即使自己有船也只能在划定的比赛区域之外观看，而且每个级别都要比好几天才能分出胜负，所以到现场看比赛不妨当作一次海滨假日之旅。在蔚蓝的大海上，林立的桅帆在阳光的映照下，会让眼前的风景更加生动，而运动员驭风破浪的矫健身姿也会给人运动之美的愉悦享受。观众们可以很放松地在岸边看比赛，肉眼看不到的细节往往也可以通过场边的大屏幕来弥补。
　　本届奥运会，比赛场地设置将尽量靠近岸边。观看比赛时，观众可以带上国旗，当自己喜爱的队靠近时，可以放声呐喊为他们助威。

雪莲

铁人三项
    铁人三项运动是高强度的耐力性竞赛项目，是对运动员的体力和意志最具考验的运动项目。比赛中，当运动员通过时，观众应热情地为运动员鼓掌加油。鼓励运动员战胜自我的勇敢精神，激发运动员顽强拼搏、勇攀竞技高峰的昂扬斗志。
　　在主会场观看比赛时，观众应按时到场，接受安检，并避免影响他人观看比赛和现场转播。同时，观众应遵守有关的比赛现场的规定，禁止进入赛事工作管理区域；禁止穿行比赛通道和赛道隔离设施。经过比赛通道各出入口时，应听从管理人员指挥。
　　在赛道沿途观看比赛时，观众要服从管理人员的指挥，不要横穿赛道，以免影响运动员的比赛，或对运动员和自身造成伤害事故。要理智观赛，不得向赛道投掷水瓶和物品。此外，观众不得向通过的运动员身上泼水或递饮用水，以及帮助发生自行车故障的运动员修车。
　　为了更好地观看比赛，观众在赛前也应该做好观看比赛的相关准备工作。首先，要了解铁人三项比赛的一些基本知识和特点。第二，要了解比赛的路线、沿途路段的禁行规定、观众区和通往观众区域的路线、时限。第三，要根据所希望观看的赛点选好交通工具和路线。第四，由于全部比赛都在室外进行，所以观众一定要考虑天气情况，如注意防晒、防雨等方面的问题。

雪莲

现代五项
    现代五项比赛不仅是对运动员的体能和技术水平的检验，而且对运动员的意志品质也是个严峻的考验。在比赛中，每一位参赛运动员都必须在比赛过程中付出艰苦的劳动。因此，每一个完成比赛的运动员都值得观众尊重。而观看完一天的比赛，对观众的耐力也同样是个考验。现代五项既有场馆内的比赛，也有室外的比赛，观众观看比赛的时候，要根据比赛场地文明观赛。
　　观看现代五项比赛的射击、游泳、击剑等在场馆内进行的比赛项目时，需要相对安静的环境，观众应该关闭手机或设置在振动、静音状态。禁止吸烟，更不能发出刺耳的叫喊。而观看室外比赛，最重要的就是不要有干扰比赛进行的行为。
　　在观看马术比赛时，为了保持马术赛场上良好的环境和马匹的状态，观众应该格外讲究文明礼仪。在观赛时必须保持安静，不能摇摆任何旗帜和饰物。更不能离开观众座位而趴或骑在围栏上观看比赛。在任何地方都不能有接近或触摸马匹的行为，否则很容易导致马匹的惊恐，以至于严重影响运动员的比赛成绩。
　　由于现代五项比赛的五个项目是在同一天进行的，运动员的体力和精力消耗非常大。为了取得好的成绩，运动员都付出了很大的心血，无论比赛选手取得怎样的成绩，观赛的观众都应该给予掌声和鼓励。现代五项比赛，比的是综合实力，很多运动员可能在自己比较擅长的项目中能取得好成绩，而在其他项目上落后，在这种时刻，不仅他们自己需要努力拼搏，观众更应该为他们加油鼓劲。
　　跑步是最后一个比赛项目，是比赛的高潮，也是最考验运动员耐力的项目。运动员们经过了前四项比赛，已经非常疲劳，而最终的胜负也就要产生了。按照赛程安排，运动员的起跑会按照他们的积分差距分先后起跑，积分多的选手先起跑，积分落后的选手后起跑。从客观上来说，每个运动员其实不是在跟别人比，更多的是挑战自己，挑战自己的潜能。因此，对于每一个完成比赛，跑到终点的选手，观众都要用热烈的掌声表达我们的敬意和鼓励。

雪莲

对不起，我给忘了

雪莲

击剑
    击剑比赛和任何体育竞赛一样，都是需要运动员与观众进行互动的竞赛项目。观众良好的行为举止，不但有利于顺畅地观看比赛，而且有助于运动员在场上保持良好的比赛情绪。
　　（1）观众进入和退出场地时要有序，一般要提前到达场地，这是对运动员、教练员和裁判员最起码的尊重。
　　（2）玻璃瓶、易拉罐饮料都是不允许带进场地的，只允许带软包装饮料进入场馆。退场时，垃圾要用方便袋或者纸袋自行带出。
　　（3）比赛场内禁止吸烟。
　　（4）在比赛开始时，一定要保持安静，不要吃东西或互相聊天、大声喧哗。
　　（5）不能在击剑场馆内使用闪光灯。
　　（6）手机要关机或设置在振动或静音状态。
　　（7）运动员发挥得好，观众要鼓掌；发挥得不好，也要给予运动员支持和鼓励，不能喝倒彩。裁判员不仅是场上的执法官，也在一定程度上控制着比赛进行的节奏和气氛。当双方运动员交锋结束，裁判员下达“停”的口令时，观众应保持安静，倾听裁判员的判罚之后，观众可为双方运动员鼓掌加油。当裁判员下达实战开始口令时观众应保持安静，使运动员能听清裁判员下达的每一个口令，以免影响比赛的正常进行。
　　（8）比赛结束后，为优胜者颁发奖牌同时演奏其国歌，这时观众应全体起立并肃静。

雪莲

沙滩排球
    在阳光、沙滩、碧水、蓝天下观赛是一件很惬意的事。
　　欣赏沙滩排球比赛，观众除了关注比赛的输赢、金牌的归属之外，更应该享受整个比赛的过程，享受自然、人体、运动美所带来的愉悦。观众可以大声地为每一个好球喝彩，在阳光、沙滩之间充分释放自己的好心情。
　　晴朗的天气适宜比赛，但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的，可以在灿烂阳光下保持清晰的视野和及时补充水分。但为了不影响周围的观众，不提倡撑开遮阳伞。

雪莲

羽毛球
    羽毛球运动从诞生到现在，始终是一项高雅的运动。尊重对手，尊重裁判，女士优先，用语文明，讲究举止等等，都是羽毛球文化所倡导的。羽毛球是对声、光、色彩乃至室内空气条件要求最严格的球类项目之一，任何一方面不理想都会对比赛和运动员产生负面影响。这就要求在观看羽毛球比赛过程中，要相对保持安静，不要随意发出响声，场地背景要相对较暗等。因此，在羽毛球赛场中对观赛者应该有一套行之有效的普遍的约束机制，以保证比赛的正常进行。羽毛球赛场礼仪就是其中一种重要的约束规范。其主要内容如下：
　　（1）观赛者应在赛前5分钟入座，观看比赛不应吸烟。若有贵宾观看比赛时，应礼貌地鼓掌表示欢迎。
　　（2）颁奖奏获奖队国歌时，观赛者应肃立，不应谈笑或做其他事情。
　　（3）比赛中，观赛者尽量不要从坐位上站起来，更不要随意在看台上来回走动。
　　（4）赛中，观赛者应适时为双方运动员鼓励加油。对精彩的表演可当场报以热烈的掌声和喝彩。不应喝倒彩或者起哄。
　　（5）观赛者要遵守赛场规定。
　　（8）观赛者不应提前退场。
　　（7）比赛结束时，观赛者应热烈鼓掌。
　　（8）观赛者的服饰应得体大方。
　　观赛禁忌：
　　（1）观赛者不得使用粗鲁的、不文明的、带有敌意的、攻击性的或侮辱性的语言刺激球员。
　　（2）观赛者在观看比赛时不得燃放烟火，不得向场内抛掷物品。
　　（3）观赛者不得破坏公物，不得做不文明手势。
　　（4）观赛者在观看比赛拍照时，不得使用闪光灯。
　　（5）观赛者在观看比赛时，不允许吸烟。
　　（6）观赛时应将手机关机或设置在振动、静音状态。
　　（7）观赛者不得将锣鼓、乐器等响器带入比赛场内。

雪莲

垒球
    观众在看比赛之前，最好先了解一下垒球比赛的基本规则，这样才能看出精彩之处，充分享受观赛乐趣。为了创造一个让运动员充分发挥水平的良好氛围，观众也要注意自己的行为举止，文明得体，热烈而有节制。
    和其他球类比赛一样，观众可以组织拉拉队为自己喜爱的球队鼓劲加油，但是要控制好节奏感，最好不要一味狂呼乱喊。投手投球和运动员击球的时刻是最紧张的，这时候运动员集中了全部的注意力，所以此时应尽量保持安静，当球被击出之后，就可以尽情喝彩了，观众高涨的情绪将有助于感染运动员，让她们发挥最佳水平，尤其是场上出现本垒打时，观众的欢呼和运动员的精彩表现相得益彰，把比赛推向高潮。

雪莲

附：
垒球项目竞赛规则
　　垒球是一种以两支队伍交替进攻和防守的比赛项目。比赛一般进行7局，7局结束后夺得分多者获胜。如果7局比赛之后两队打平的话,将进入延长赛,直到有一方获胜为止。正式比赛一般有4名裁判执裁，分别为1名司球裁判和3名司垒裁判，重大比赛还会再增设2名司线裁判。
　　垒球比赛双方各有9名队员上场参加比赛。
　　防守队员根据场上位置分别为：
　　1. 投手
　　2．接手
　　3. 一垒手
　　4. 二垒手
　　5. 三垒手
　　6. 游击手
　　7. 左外场手
　　8. 中外场手
　　9. 右外场手
　　进攻队员依次按事先排定的次序上场击球。
　　得分和安全
　　在比赛中，击球员击打对方投手投出来的球后，待球落在边线以内后才能跑垒，落到边线以外为界外球，击球员继续击球。如击出的球在空中即被防守队员接住，无论界内界外，击球员都直接出局。球落在界内后，防守队员须迅速捡起球并传向指定垒位，如果击球员（或已经在垒上的跑垒员）在球传到相应垒位之前先到达，则为安全，否则就出局，如果击球员沿逆时针方向顺利到达一垒并转变为跑垒员，然后依次跑上二垒、三垒，最后跑回本垒时，得一分。在一局内，如果进攻方有3名队员出局,则进攻结束，双方交换攻守。双方各攻守一次为一局。
　　本垒打
　　本垒打是指击球员将球直接击出外场围网，此时击球员和所有在垒上的跑垒员都可以跑回本垒并得分

雪莲

自行车
    自行车项目是一项富于挑战性的运动，比赛的激烈程度、现场的刺激画面足以使观众欢呼、沸腾。观众为运动员加油助威可以更好地激发运动员的挑战精神与顽强意志。根据该项目特点，观众可以近距离接触比赛。遵守赛场礼仪将成为运动员发挥最好竞技水平、保护运动员和自身安全的重要前提。

　　在观看自行车比赛前，观众应了解自行车比赛的特点和相关知识，做到注意赛场秩序和适时保持安静。

　　在自行车比赛开始（集体出发项目例外）时，运动员需要根据在倒计时电子提示音发令出发。运动员出发时会全神贯注地聆听起跑信号，这时现场的观众应保持安静，以免干扰或影响运动员的比赛出发。

　　对于沿途观赛的观众来说，首先要选择一个安全的位置观看比赛。在赛道中经常有一些危险地段，或是急转弯地形，以及运动员竞争比较激烈的地段。运动员在激烈的竞争中就存在着一定的危险性，如果运动员在高速状态下发生侧滑、摔倒等事故，势必威胁周边观众的安全。所以，观众在沿途观赛时一定不要超越隔离区，以保证自身的安全。

　　其次，观看自行车比赛过程中一定要听从赛场人员的指挥，不要随意冲入场内或赛道。因为公路自行车赛道上不仅有高速行驶的自行车，还有保障竞赛的各种机动车车辆，如：裁判车、器材车、新闻车等等。这些车辆在比赛中行驶速度非常快。特别是在公路个人计时赛中，运动员是间隔时间进行出发的，这就意味着整个赛道都会有投入比赛的运动员。所以，观众突然冲进或穿越赛道的做法是十分危险的。一旦发生阻挡运动员或队车的事故，轻则影响运动员的比赛成绩；重则造成严重的人身伤害事故。

　　在观看山地车比赛时，观众不能接触或帮助运动员，更不能向运动员的身上和车上喷水。因为规则规定参赛运动员在比赛中不得接受外界帮助。

　　自行车运动很容易调动观众的情绪，每到激烈之处，观众都禁不住会呐喊助威。随着激烈程度不断升高，观众情绪高涨都是很容易理解的。观众文明加油的方式都是允许的，同时，要注意为所有参赛运动员理智地加油，体现观众的文明素养和对自行车运动的理解。