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为什么女人的抱怨总是这么多?当女人开始抱怨的时候,男人唯恐避之不及,而男人这样做只能招来女人更多的抱怨。两个女人在一起互相抱怨着不相干的事情,气氛往往特别热烈,每个女人都在这个过程中得到了极大的满足。女人为什么这样喜欢抱怨?抱怨对女人来说到底是健康的,还是对身体有害的呢?
抱怨是许多女人的习惯,而这一切都始于无意识。有一天我应邀去女友家吃饭,平时都是个忙个的,与朋友们相聚的时间很少,难得见一次面,大家都很兴奋,吃过饭后女友们就开始各自的抱怨了,其实她们根本不需要我做什么,她们需要的就是一个听众。
最招媳妇不高兴的首先是婆婆,一个女友开始埋怨婆婆,矛盾的焦点是两代人不同的育儿方法;另一个说起自己有手好闲、让全家人整天提心吊胆的弟弟;还有一个开始埋怨她那个懒散的老公……当自己的抱怨得到朋友们的同情时,气氛变得越发热烈起来,大家都在抱怨着彼此不相干的事,但每个人似乎都在这时得到了极大的满足。抱怨,一个正在越滚越大的雪球,马上就要发生愤懑的“雪崩”。
人人都会抱怨,天气太糟、道路拥堵、物价又涨了……心理学家说:“我们往往把抱怨作为与人开始交流的最有效手段。人们之所以爱从负面的角度切入话题,是因为这个角度比正面的角度更能引起大家的共鸣,从而拉近彼此之间的距离。”这也正是为什么抱怨来得那么多,那么无时无处不在的理由。
心理学家还指出,抱怨也分两种类型:一种是实用型;另一种是碎嘴型。同样是抱怨,实用型和碎嘴型只是表达的方式不同,但却带来截然不同的结果。
实用型的目的很明确:就是把自己心中的不满倾泻出来,以此来解决情绪问题、改变现状。比如,你跟酒店的服务员报怨自己总是被早上五点钟的垃圾车吵醒,其实是为了能换一间更安静的房间;比如你抱怨堵车是为了找个可以与人开始交流的话题;比如你冲着丈夫大声吼叫,其实是为了让他能够把目光从电视机或者报纸上移到你的脸上来。此外,发牢骚还有一个目的:发泄内心的激愤。当你向老公哭诉,你那孩子老是无缘无故大吵大闹,这时你释放掉了很多压力,这种有效的释放对身体健康很有好处。当你倾诉了自己的烦恼,别人了解你的状况并会给予一定的同情和帮助。心理学家说:“即使把对别人不听你诉苦而让你感到的不舒服讲出来,也是有益健康的。当你把不良情绪发挥出来之后,心里就会感觉舒服一些。”
抱怨对心理健康是非常有益的,但不是所有的抱怨都是有益于健康的。有的人动不动就发牢骚,没完没了地抱怨,这样的人发牢骚已经不是为了与别人交流来解决问题或加深理解,他们心情烦躁,吹毛求疵,他们发牢骚变成了一种恶习,他们的大嘴发起牢骚来往往会使人们的情绪跟着变得很糟糕,那完全是他们不健康的心理在作怪。 |
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