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今天去医院体检,,量血压后医生告诉我:你的血压已进入高血压区,要请注意。
做B超时,医生告诉我:你的肝已接近脂肪肝,也要注意。
验血,验尿还没有结果。
还好,心电图没问题,胸透没问题。
唉!我这是怎么了?原来不这样啊!
于是,到网上查了一些资料,得知,人到中年后,在工作中各种应酬的增多,又担当着家庭的重担,加上工作的压力,生活的无规律,饮食的多酒肉,都将伴随着滋生各种疾病或埋下疾病的隐患。
这才发觉我已经是四十多岁的中年人了。真是岁月催人老啊!
又查了一些关于高血压,脂肪肝的注意事项。看来,这酒是不能喝了,肉是要少吃了,饭也要少吃,多吃蔬菜水果等等。
今后我的嘴和我胃可要受苦了。
和我年龄差不多的同胞们,大家也要注意了,生活前景美好,也要把身体搞好。也为了那酒,那肉,那么多的美味……
从现在开始,我将加强身体锻炼,注意生活质量,保证身体健康。
大家和我一起共同努力,为了更加美好的未来!
为了喝上更多的美酒,吃上更多山珍,海味,还有很多,很多! |
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