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人们都熟悉民间流传的这样一句话:“得感冒不治一星期就好,打针吃药也得七天苦熬。”其实这说的是感冒,而不是流感。目前,许多人依然相信这句话,得了流感往往是先自己“扛”着,在身体极度不适、体温几天居高不下时才服药,而这时由于身体非常虚弱,他们便只能缠绵病榻。甚至有的人只是在并发了严重的并发症之后才服药或就医,这样做是完全错误的。
流感 防字当头
同普通感冒不同,流感是由流感病毒引起的,具有很强的传染性。流感病毒主要借助空气中的细小飞沫传播,患者在咳嗽、打喷嚏的时候会将病毒扩散到周围的空气中,经过的人在不经意间就可能被感染。
国外有研究发现,一声咳嗽,可散播约有10万个病菌;一个喷嚏约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫以16公里的时速运行,在一秒内喷射到6米以外的地方。由此可见,流感的病毒散播的速度惊人。
因此面对流感,要做好积极的预防工作,增强自我保护意识,尤其是老人、孩子那些体弱人群更应注意以下几个方面:
首先,要特别关注天气的变化,当天气转冷时应及时添加衣服,做好防寒保暖。
其次,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏后)应立即洗手。
再次,参加适当的体育锻炼,增强体质,提高机体的耐寒能力。
流感治疗 不能疏忽
流感对人们健康最大的危害是并发症,例如肺炎、心肌炎、支气管炎、中耳炎、脑膜炎等,据世界卫生组织报告显示,全球每年因流感导致严重并发症的人数在300-500万之间,而这其中又因并发症导致死亡的多达50万人。
一旦您患有流感不要再“硬扛”了,即使身体再强壮的人也极有可能并发一系列严重的并发症,正确的做法是积极治疗,争取把流感扼杀在最初阶段。 |
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