最适合冬天减肥的方法

浅浅的爱

又到冬天了哦，容易发胖的季节又到了．．．想减肥吧．不吃东西又冷．．浑身冰凉．吃了东西吧．那又会胖胖．．．现在小卷就给大家推荐一个减肥的好方法哦，而且特别适合在寒冷的冬天用哦～～～
　　
　　去年的冬天，偶一不小心吃到１０４斤，后来喝了这个ＤＤ，就瘦到了８８斤．呵呵，开心啊
　　
　　不急大家了。其实也不是什么秘密方法啦．就是特别有用．而且适合那些体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉
　　
　　的ＭＭ哦
　　
　　发法如下：
　　
　　材料：生姜，红茶（就是红茶啦，偶买的是力顿的红茶，就是一次性一小袋子的，偶买了２９米米吧，１００包）
　　
　　用法：就是把生姜去皮，切成薄片片，我一般放６片吧，然后放一袋红茶，用开水泡一杯喝掉．
　　
　　喝完之后，胃里面暖暖的．热热的。而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的。大家应该都知道哦，这样加速
　　
　　胃动力消化．自然就会消耗脂肪的啦（具体原理大家可以去baidu,搜索生姜红茶减肥法，就会出来很多ＤＤ的）
　　
　　我每次在饭前喝一杯．．一天喝３杯吧．．一袋ＤＤ可以泡２次．．
　　
　　偶第一次喝的时候．顺便加了一点点节食．．一个星期就少了７斤哦。哈
　　
　　
　　
　　偶今天还听说生姜水可以泡冻疮．．下午就去买啦．哈哈．
　　
　　希望姐妹们在寒冷的大冬天都不要变成胖胖．．要注意保持身材哦。不然等到明年的春天，厚厚的棉袄一脱掉．．迎接自己的不是一个臃肿的身材和一张圆圆的大胖脸