瑜伽真简单！

花落月影 · 发表于 2007-1-7 12:01:24

晕眩症,我有.不能练 [s:13]

瑜伽yoga · 发表于 2007-1-7 12:17:31

哦。有眩晕症的话是有好多瑜伽动作都不可以练的。但不是绝对不能练。只是不太建议练罢了～只要没有严重的高血压，眩晕症都还是能练的。有机会来我们馆，我教你一些有眩晕症也能练的动作。可以缓解你的疲劳，减轻轻度的头痛。 [s:12]

花落月影 · 发表于 2007-1-7 12:22:05

我总有手臂发麻的时候 [s:13]

跟幸福做伴 · 发表于 2007-1-7 12:23:02

认真的话挺简单的，我自己练过 [s:10]

瑜伽yoga · 发表于 2007-1-7 12:32:36

引用第12楼玩火的冰于01-07-2007 12:22发表的:
我总有手臂发麻的时候 [s:13]

有的瑜伽动作可以使僵硬的肩部和胳膊变得柔韧。只要不间断地练习瑜伽，不但可以使肩部的关节变得柔韧，扩大肩部的活动范围，还可以预防胳膊部位的筋肉僵硬，手部的寒症，偏头痛，肩背痛，颈椎间盘突出和高血压等症。

展行天下 · 发表于 2007-1-7 14:01:26

听说雨墨是瑜伽高手

大家看一下她的照片

瑜伽yoga · 发表于 2007-1-7 16:18:51

引用第8楼京东穆易于01-06-2007 23:04发表的:
怎么联系呢你们的地址在哪里啊欢迎男同志的加入吗

在北京和天津有许多男士练瑜伽～·我们也希望宝坻有男士来练瑜伽～！

京东穆易 · 发表于 2007-1-7 16:20:00

引用第9楼瑜伽yoga于01-07-2007 11:53发表的:
欢迎加入～！
地址是步行北街3号禅之韵瑜伽馆（即金时代电子东侧）。
减肥瘦身解除疲劳沉得心情 ~身体问题的根源在于不均衡，肥胖和其他许多疾病都源于身体的失调。每个人都可以进行瑜伽练习，并很快收到即时效果，使你终身受益！
垂询电话：13612066685 [s:12]

好啊有机会去拜访是不是有免费啊哈哈

账号		自动登录	找回密码
密码			我要加入