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随着压力增加,患抑郁症的病人越来越多。据不完全统计,我国人口大约2%罹患抑郁性情绪障碍。但由于人们对精神卫生知识的了解甚少,使很多病人不被家属和亲友所理解,也使抑郁症病人得不到及时治疗和护理。
抑郁症主要表现在下几方面:
★情绪低落患者通常表现做任何事情都没有兴趣,抱怨生活和工作没有意义,自责、自卑,疑虑重重,度日如年。尤其是早晨症状最为明显,傍晚花灯初上之时,患者自感轻松了许多,心情豁然开朗。
★思维障碍主要表现为思维迟缓、自我评价过低,自感记忆力减退,“脑子变笨了”,自己不如他人,有悲观厌世的想法。
★意志活动减退病人懒于生活料理,不顾及个人形象和卫生,终日卧床,不愿见人,不愿上班或上学,做事发愁怵头。
★自杀想法和行为重度抑郁发作的病人由于自感极度忧伤,悲观绝望,内心痛苦,以死来求解脱,往往产生强烈的自杀观念和行为。在疾病的好转期间,由于病人不愿再回到以前的痛苦状态,或不敢面对现实,而结束自己生命也很多见。
★躯体化症状常见的有心悸、胸闷,食欲减退和体重减轻,胃肠不适,腰酸背痛,便秘,性功能下降等。此外,睡眠障碍也较突出,常为入睡困难和早醒,可比平时早醒2~3小时,醒后难以入睡。
家庭如何护理抑郁症患者呢?
★环境管理,预防意外病人在疾病的发展期与好转期,极易出现自杀观念和行为。他们往往事先计划周密,行动隐蔽,逃避家属的注意而自杀成功。作为家属,一定做好危险物品的管理,像刀片、水果刀,绳子类物品,在患者发病期都应妥善保管。
★实行监护,注意交流技巧作为家属,一定要了解抑郁症的精神卫生的常识。要理解病人的痛苦是非意志所能控制的,更不能指责、抱怨病人,认为病人是装病和懒惰。当患者表现为躯体不适和精神性焦虑时,要给予理解和支持。多安慰病人或陪其静坐,听其倾诉,用手抚摸,给予耐心和爱心。当病人自卑、自责,抱怨自己不如他人时,给予肯定和积极的鼓励,引导患者建立信心,并及时到正规医院就医,寻求专业医生的帮助。
★鼓励病人多活动,抽时间多陪伴病人可让病人晒晒太阳,听听音乐,外出散步等。发病期间避免外出旅游,以免加重患者的心理负担。督促患者坚持服药,定期看心理医生,千万不要自行停药。
★善于观察,严防自杀要密切观察病人的言语、动作和行为表现,如注意病人的消极谈论、整理衣物、安排后事、书写遗言或突然的情绪好转,这些现象都可能是自杀的征兆,决不可掉以轻心。发现有自杀迹象时应该及早住院治疗,不要有任何思想顾虑,以防止悲剧的发生 |
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