走进快乐(原创)

哈娃 · 发表于 2007-5-29 21:30:35

课堂上,我给学生们提出了一个问题:你烦恼的时候怎么办?
  经过一番热烈的讨论,同学们争先恐后的回答:
  “向好朋友倾诉。”
“打开电视，看自己喜欢的节目。”
“听喜欢的歌曲。”
“找伙伴一起玩游戏。”
“去跑步或者打打球。”
“在夜晚数天上的星星。”
  ......
  我笑了，为我的学生们知道在苦恼的时候自己去寻找快乐，而不是任凭坏情绪一点一点的吞噬。
  我们为什么要把自己埋在烦恼和压力中呢？在心情烦闷的时候，我们可以穿上休闲衣裤，来一次一公里的慢跑，让自己出一身汗；当遭遇工作压力的时候，我们不必一杯接一杯地饮苦咖啡，而应走到窗前去，对着蓝天、白云，张开你的双臂，做几次长长的深呼吸；我们还可以和朋友聊聊天、听听音乐、打打游戏、写写博客、发发帖子...
  其实，快乐属于每一个人，它是可以练习的。快乐就在一次慢跑中，就在一次深呼吸中，就在一段美妙的音乐中，就在一篇美丽的文字里...
  快乐其实垂手可得！

哈娃 · 发表于 2007-5-29 21:34:17

愿我们做一个快乐的人

黄华华 · 发表于 2007-5-30 17:49:35

卢梭说过：廉价的快乐是真正的快乐！
从这里可以看出一斑啊。

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青青子矜 · 发表于 2007-6-7 14:20:48

弱智儿童更快乐!

哈娃 · 发表于 2007-6-15 21:57:10

[s:45] [s:45] [s:45]

~海洋~ · 发表于 2007-6-20 10:11:28

快乐是一种角度

冰纯可儿 · 发表于 2007-6-22 11:43:28

我似乎忘记了快乐的意义,而快乐似乎也不属于我,不知道在人的一生中,如果没有了快乐,他的存在是否还有意义

彩云飞呀飞 · 发表于 2007-6-23 14:01:42

每天早晨起床后对着镜子微笑一下，对家人、同事、朋友及陌生人都以微笑的姿态面对，你会发现快乐无处不在！要懂得寻找快乐！ [s:45] [s:45]

彩云飞呀飞 · 发表于 2007-6-23 14:05:12

快乐和不快乐其实很简单，就一线之隔，看你怎么跨越它了！

tjzhao500 · 发表于 2007-6-23 14:14:48

说的容易，做到也不难

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