：★★饭前不易吃西红柿

淡淡人生

西红柿是健康食品,每人每天食用50克___100克新鲜西红柿,就可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要.但西红柿不易饭前吃,因为西红柿进入人的胃后会促使胃分泌大量胃酸,导致胃内压力升高引起胃扩张,胃疼,特别是小孩,饭前吃西红柿更容易引起腹痛,胃部不适等症状.