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1、消除头屑四法
盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。
陈醋溶液洗头
取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。
葱泥打头
先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。
新洁尔灭溶液洗头
先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。
2、使头发光亮四法
茶水冲洗
洗过头发后,再用茶水冲洗,可去垢涤腻,使头发乌黑柔软,光泽美丽。
发油水浸洗
头发洗净后,再用一些发油加入清水中(只要平时所搽发油的 1/3),然后将头发浸入,并左中上下晃动几下后,用干毛巾吸去水分。这样,头发干后,就会光亮、润滑。
啤酒护发
用啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发生长。在使用时,先把头发洗净、擦干,用1瓶啤酒的1/8,均匀地涂搽头发上,接着用手按摩,使啤酒渗透到头发根部。15分钟后,用清水冲洗干净,并用木梳把头发梳理一下,啤酒的花沫会象油膏一样留在头发上,不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落。
醋蛋护发
在洗发液中加少量蛋白,调匀洗头,并轻轻按摩头皮。洗净后,用蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用毛巾包1小时,再用清水冲洗干净,头发乌黑发亮。此法最适宜干性和发质较硬的头发。
3、发乳使用要点
头发洗后待手捏不粘时,搽发乳最为适宜。头发太湿,搽上发乳,水分不易挥发;头发太干,擦上发乳,不太光亮。
搽上发乳后,头发可能会穿上“白衣”,只要用木梳梳十余次,“白衣”自会消失。
4、陈醋可保持发型持久
在理发吹风前,往头发上喷上一点陈醋,可使发型耐久,还能使头发颜色变得黑亮,柔软润泽,增添美感。
5、蜜蛋油可使稀发变浓
如头发变得稀疏,可用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油(或蓖麻油)、两茶匙洗发水和适量葱头汁对在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜帽子,在帽子上部不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,用洗发水洗头。每天1次,过一段时间,头发稀疏的情况就会有所好转。
6、柚子核可治落发
发黄、发落(包括斑秃),可用柚子核25克,开水浸泡,1日2~3次涂拭患部,也可配合生姜涂搽。既可固发,也可加快毛发生长。
7、防染发剂污染有新法
染发时,在头发的边缘处涂一圈食油,可防止染发剂粘染皮肤或衣领。如果一旦皮肤污染上了染发剂,可用烟灰涂在上面,然后再清洗,即可除去。
8、冰箱可保染发剂不变质
各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分交能或改变色泽,若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不致变质。
9、解除油性头发的烦恼
人的头发连接着脸上的皮肤,如果你拥有油性的皮肤,头发八成也是油性的。
专家认为,油性头发的人最好少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样有助于减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至当天气很湿热或有风的日了,可以每天洗头两次,不过,一定要选用很温和的洗发水。你还可以用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发有光泽。
10、解除干性头发的烦恼
干性头发大多是偏向碱性的(最理想的头发是弱酸性的),除了先天的原因外,如经常在户外工作,使头发长期暴露于猛烈的阳光或强风下,或时常到游泳池游泳,却没有做足够的保护措施,还有就是过强的热气,不论是来自吹风机、卷发器或中央暖气,都会使头发变干。另外爱美一族经常烫发或染发,强力的药水过度侵蚀头发,也会使头发变干和容易折断。如果以上所述都不是导致头发干燥的原因,你便应去找医生诊断,因为很有可能是你服用的药物引起的副作用所致。
干性头发的人用洗发水一定要选择一些滋润的配方。在洗头时,应该轻轻按摩头皮,促进血液循环,刺激油脂分泌,可帮助头发变得富有光泽和弹性。按摩的方法是用手指轻轻搓揉头皮,然后以发旋为中心,向前后左右轻拍颈部,最后用拇指自耳后按摩至头皮后部近颈的位置和耳后的穴位。
干性头发最少每星期做一次特别护理,把橄榄油涂在头发上,用梳子梳理,确保每一根头发都能沾满橄榄油,用毛巾或保鲜纸把头发包住,休息一小时,最后用洗发水清洗两次便可。另外,在饮食方面,可多选择一些绿色状的蔬菜及动物肝脏。
11、解除开叉及易折断头发的烦恼
过长的头发较易出现开叉,因为养分或许未能运送到发梢,当然主要还是因不适当的护理而造成的,例如烫发后不久,又用药水洗直头发,或以常染发和吹头发等。对于已开叉或折断的头发,你无法修补它,只有一个解决办法,就是在开叉处向上二厘米的位置把它剪掉,然后一星期做一次深层护理,健康的头发便会慢慢地再长出来。
最后,在饮食方面,多吃含维生素C丰富的食物,例如橙、猕猴桃、青椒及绿色蔬菜等。
12、解除白发的烦恼
有很多少年白发是遗传因素所致,除此之外,还可能因为体质差、压力大、妇女产后失调,或大病初愈、身体虚弱。要防止白头发继续长出,一定要放松心情,调理好身体,充分补充营养,多吃点含丰富蛋白质、碘质及矿物质的食物。蛋白质可以从鱼类、肉类、奶类、及豆类中摄取,矿物质可以从葡萄干、豆腐、果仁及豆类中吸取。
13、解除头皮屑的烦恼
很多人以为只有干性发质的人才会有头皮屑,事实上,头皮屑是因为头皮的新陈代谢而产生的,只是干性发质的人在冬天会有较多的头皮屑,因为天气寒冷和干燥,头皮也会因此变得干燥而脱皮;油性发质的人到夏天,当油脂分泌特别旺盛时,便会出现较多的头皮屑。
想去除头皮屑,应该每天清洗头发。干性发质的人可以在洗头后用发油轻轻按摩头皮,效果会很理想。在饮食方面,应多吃鲜水果、蔬菜及粗纤维食物等。
14、解除脱发的烦恼
脱发的原因有很多—遗传、精神压力大、发高烧、服食过多药物、头皮发烫、减肥、营养不良或缺乏蛋白质及维生素等。假如在脱发初期马上找出原因,对症下药,便较易解决问题,便如果等到情况已严重,例如已经出现“地中海”或前额发线严重退后时,才去补救想办法,那么脱发可能会成为你永久的因扰了。
如果脱发的成因是非遗传性的,就应该在发现问题的初期,立即减少工作量,尽量争取休息时间,早上多到户外呼吸新鲜空气和做运动。此外,一日三餐要按时进食含有丰富营养的食物,特别是蛋白质、维生素及碘质。另外,梳头时应使用宽稀的梳子,而不要用密小的梳子或刷子,以减少大力拉扯头发。还有,应把头发修短或修剪成富有层次感的发型。最后还有四大“不要”要记住:不要烫发、不要染发、不要吹发、不要用劣质洗发水洗发。
这里有两个治脱发的小配方,你不妨试一试:大枣、龙眼肉各100克加桑葚150克,放入250克蜂蜜中,浸泡一周后食用,每晚取一匙放入小碗热水中服用;枸杞子、何首乌、女贞子、山药各3各,煮汤食用,每晚一次。 |
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