我想减肥，吃什么好？

小薇 · 发表于 2007-8-12 16:31:22

据说香蕉可以减肥！！！你可以试一下！！！

展翅翱翔 · 发表于 2007-8-12 16:39:17

想快速减肥的话，吃减肥药呀！！体重下降很快的呦！！！ [s:45] 亲身经历的 [s:45] [s:45] [s:45]

幻灭与重生 · 发表于 2007-8-12 16:52:43

不吃最好~

在线好友 · 发表于 2007-8-12 19:26:40

我挨个试试！ [s:40]

yujia0708 · 发表于 2007-8-12 19:40:10

适量减少饮食，大量运动，快走、慢跑均可，最好先快走再慢跑！每天连续运动保持10公里，时间自行安排，呵呵呵，坚持一个月，你肯定有惊喜！ [s:19] [s:19] [s:19] [s:19] [s:19] [s:19] [s:19]

跟幸福做伴 · 发表于 2007-8-12 19:40:23

赞同说顺其自然的
[s:37]

蓝心果果 · 发表于 2007-8-13 16:55:25

每天两根生苦瓜

大玉儿 · 发表于 2007-8-13 17:00:31

刚有个朋友告诉我，把苦瓜切碎放到醒目或雪碧里，然后放冰箱，凉了再喝，据说一个月，能瘦10斤，不知道管不管用。回去准备试试看！ [s:55] [s:55]

秋风破 · 发表于 2007-8-13 19:17:34

确切的说是把苦瓜削成薄片放到一个大的容器里，再把饮料顺着容器边慢慢的倒，然后里面就有好多泡泡，等泡泡还有一点点的时候用保鲜膜包上，然后放冰箱

在线好友 · 发表于 2007-8-13 20:06:25

太好了我家正好种了苦瓜一直不知道它有这种作用！谢谢大家了！等我减肥成功一定请大伙喝喜酒！

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