大一新生须防“心病”

齐祖

又到高校开学时。近年来，大学生自杀事件频频发生，有调查显示，大一和大四学生自杀率最高，后者面临毕业、就业、考研、情侣分离等重重压力，不堪重负之下寻死或许不会让人惊奇，但刚从高考中解脱出来，尚且对象牙塔充满了兴奋和好奇心的大一新生也有此举，恐怕会令很多人不解。但事实是，多所高校在新生入学后做的第一件事就是进行心理调查，并开设心理健康讲座。但钻牛角尖的大学生依然不少，主要问题集中在环境适应、学习、人际关系和感情四个方面。

  对大学失望？别期望太高

  小李去年以优异的成绩考上了一所名牌大学。原本他对象牙塔有诸多美好的想象，但进入大学后，他却发现自己日思夜想的学校生活也就那么回事，学习没劲，学生活动也懒得参加，还养成了睡懒觉的坏习惯，有时中午十二点还不起床。时间长了，小李逐渐觉得生活空虚迷茫，精神也恍惚起来。

  华南理工大学教育科学学院张敏强教授分析，不少学生由于入学前将大学生活过分理想化，把大学生活想象得多姿多彩，入学后却发现或感到并非完全如此，现实的生活与想象中的差距使他们产生了很大的心理落差。这类新生当进入大学后发现大学并不像想象中那么好时，会有一种失落感，之后则是可怕的冷漠，表现为对大学的一切都不感兴趣，最后产生一种过一天算一天的放任散漫的心理状态。张教授指出，对大学生活应该有正确认识，不要期望太高。大学也是社会的一部分，有它的好处，也有它的不足。新生入学后应冷静应对大学生活，珍惜时间，好好学习。

  学会相处，避免人际交往紧张

  独生子女在家受宠，到了大学也照样我行我素，不顾及旁人的感受，造成人际关系紧张，是新生中常见的问题。小郭就是如此，来自城市的她在家长的过分娇惯下养成了小公主的脾气，生活自理能力极差，衣服不洗，宿舍卫生也不动手，还动不动就发脾气，经常朝室友摔东西。一段时间后，同学都不再和她说话，被众人冷落的小郭也越来越沉默寡言。

  张教授说，大学是一个集体生活的小社会，学生们来自五湖四海，有不同的兴趣，不同的习惯。要学会怎样和别人相处，同学之间要宽容。还要学会合作，和同学平等相处，把自己融入到集体当中去，并在其中发挥自己的力量。如果在集体中得到了大家的认可，将来在社会上成功的可能性会特别大。

  正确认识自我　踏踏实实学习

  重点大学，录取的多是各地的尖子。但尖子之间，也不能避免存在差距，问题便由此而来。小胡高中时一直是班里的尖子，老师宠爱，同学羡慕。进入重点大学后，发现周围都是来自各校的精英，自己在学习上不再“鹤立鸡群”，于是她渐渐感到自卑，一段时间之后也失去了学习的兴趣。

  张教授表示，大学新生一定要正视自我，认识到每个人都有自己的优势和弱势。在入校后短暂的兴奋之后就应该及时冷静，以一种平和心态去踏踏实实学习。大学是一个学习适应社会、适应不同工作岗位的平台，它的上课方式与中学有很大的不同，老师上完课就走，师生关系较为松散。习惯了整天按着老师要求学习的中学生突然进入大学自由的学习环境，要及时适应这种改变，更重要的是学习独立思考的方法。

  谨慎对待恋爱，珍惜四年光阴

  小黄开学后不久就和一个女孩过起了花前月下的生活。他们沉浸在二人世界里，对周围的同学和活动都很少理会。两人还经常出入一些比较高档的消费场所，一段时间后，小黄陷入了经济困境，不得不一次次以学习为由伸手向父母要钱，但仍然捉襟见肘，女孩见此也与他断绝了恋爱关系。这对小黄无疑是巨大打击，他开始酗酒、抽烟，完全无心向学。

  张教授说，大一新生在年龄上只有十八九岁，思想尚不成熟，并且自制力比较差，感情不稳定，经济上也必须依赖于父母。在大学里虽然没有了关于恋爱问题的告诫，但是，刚入学的大学生千万别为了追求安慰、摆脱空虚和寂寞，或为满足虚荣心而去寻找异性朋友。大学三四年只是人生中很短的一段历程，大学学习的目的是掌握一定的专业知识和技能，提高自身素质。学生应该把注意力放到学习和其他活动上。

少年的龙

呵呵,说什么好啊,都书呆子