[心情日记]小薯的健康日记

l501 · 发表于 2007-5-17 23:20:27

神神秘秘的 [s:18]
这里还是留着你写日记吧还你一片净土

jennifer · 发表于 2007-5-18 22:43:14

2007年5月18日星期五晴有风
一．饮食情况
早餐：蜂蜜水一杯，鸡蛋一个，黄瓜一根，苹果小半个
午餐：萝卜牛肉、土豆片、角瓜一份，米饭二两,饺子两个。
（中午在餐厅忘了取酸奶，亏了，呜呜~~）
下午茶：两个核桃，一杯咖啡
晚餐：加班后，“红色经典”同事FB
小结：晚上吃得太晚并且太多了，没办法，总想着不吃白不吃，忘了肚皮是自己的；膳食纤维摄入量不足，不够健康，哎~~~
二. 健身情况
回家太晚，不能做太多剧烈运动了，否则会兴奋到不能入睡。打开电视，看看《顺风妇产科》，让大脑放放轻松吧~~~
小结：今天太懒惰了，明天一定要加倍补上。
三．心情
兴奋：在宝坻淘宝又收到了一笔订单，哈哈
期盼：还有不到24小时，我们家的大毛儿就该回来了~~~
轻松：最最享受星期五下班的那一刻，仿佛突然卸下了一副重担，心情骤然轻松，而真正休息的周末反倒没有轻松的感觉了，呵呵~~~
四．评价（5分制）
4分

jennifer · 发表于 2007-5-19 21:42:19

2007年5月19日星期六晴
一.饮食情况
早餐：11点起床，蜂蜜水一杯，其它无。
午餐：汉堡一个，蛋挞俩个，苹果一个
下午茶：苏打饼干1块，巧克力2块，1杯咖啡
晚餐：吉野家煎鸡饭套餐（包括煎鸡块、米饭、沙拉、蛋花汤）
小结：逢周末，作息时间被打乱，吃得就乱七八糟了，健康就更谈不上了,哎，不可以这个样子啦~~~
二. 健身情况
全身运动：打扫房间半个小时
小结：今天连同昨天欠下的运动量，明天要加倍补上。
三．心情
踏实：大毛儿回来了，心里一下子有一种踏实的感觉。身处异乡，相依为命，彼此早已成为对方的全部。
惊喜：收到了两个小熊和我爱吃的巧克力。原以为这次行程紧张，不会带礼物给我了，算是意外的惊喜，呵呵
四．评价（5分制）
5分

花落月影 · 发表于 2007-5-19 21:54:13

引用第3楼jennifer于05-17-2007 21:49发表的 :

我有好多~~~
因为我是阿童木迷

哇靠我也喜欢铁臂弟弟啊童木.

花落月影 · 发表于 2007-5-19 21:56:27

小熊 [s:40] \\

我今天收到宝宝鱼哦.好多条.
[s:45]

jennifer · 发表于 2007-5-19 22:02:39

引用第13楼花满楼于05-19-2007 21:54发表的 :

哇靠我也喜欢铁臂弟弟啊童木.

我还特意买了阿童木这个品牌的衣服呢，呵呵
还没穿过，怕穿上别人会说我装嫩，[s:12]

军洋 · 发表于 2007-5-20 22:43:45

不去追悔那逝去的青春

jennifer · 发表于 2007-5-20 23:25:00

2007年5月20日周日多云
今天什麽都不想写了，一整天都在争吵，争吵，无休止的争吵。。。

jennifer · 发表于 2007-5-21 08:35:33

距离产生美

l501 · 发表于 2007-5-21 08:52:17

[s:11] 吵架了

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